腰部彎腰的時(shí)候疼，持續(xù)快一個(gè)月了

      您好，這種情況考慮腰肌勞損，肌筋膜炎的可能性大，與勞累，久坐，受涼，姿勢不良等有關(guān)系，建議平日注意休息，避免以上誘因，避免睡太軟的床，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，癥狀明顯的話口服非甾體類消炎止痛藥如：布洛芬緩釋片或塞來昔布（西樂葆）等，也可外用貼劑或扶他林軟膏，多揉會(huì)讓藥物滲進(jìn)去。疼痛緩解后，練習(xí)小燕飛動(dòng)作，增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。對癥處理，觀察看下，若癥狀反復(fù)，加重或無明顯緩解的話，待疫情穩(wěn)定后需要到醫(yī)院骨科看下，排除椎間盤突出等。希望對您有所幫助，生活愉快！

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng).
      以上是對“腰部彎腰的時(shí)候疼，持續(xù)快一個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮腰肌勞損可能性比較大，治療來說，多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服腰痹通膠囊，布洛芬緩釋膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)單雙杠練習(xí)等。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是腰間盤突出引起的，正常的睡電熱毯是不會(huì)出現(xiàn)這種情況的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你近期不要干重活，注意休養(yǎng)，最好是通過針灸，推拿按摩的方法來緩解疼痛。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可以口服布洛芬止痛，不要睡太硬的床。

      病情分析：
      您好！當(dāng)前通過你的情況描述上來分析看目前多數(shù)還是考慮你的情況還是因?yàn)檠巢康募∪鈩趽p引起的肌肉酸脹痛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前首先還是建議你目前最好還是能夠多注意平時(shí)的不良姿勢，可以配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物來治療看看。給予疼痛區(qū)域熱敷治療。
      以上是對“腰部彎腰的時(shí)候疼，持續(xù)快一個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的問題和描述癥狀，首先不要過度緊張，和睡電熱毯關(guān)系不大。應(yīng)該和長時(shí)間坐著不活動(dòng)或過度活動(dòng)，勞累引起的腰肌勞損有關(guān)系的！
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先不要過度緊張放松心態(tài)，也不要長時(shí)間睡電熱毯，配合吃點(diǎn)：腰痹通膠囊，，雙氯芬酸鈉膠囊就可以。平時(shí)適當(dāng)活動(dòng)，不要過度勞累，循序漸進(jìn)。適當(dāng)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。