我有強迫癥怎樣克服

      病情分析：
      強迫癥是屬于焦慮障礙的一種類型,其特點為有意識的強迫和反強迫并存。
      指導意見：
      你好強迫癥的治療方法有心理治療治療師通過和患者建立良好的醫(yī)患關(guān)系傾聽患者幫助分析內(nèi)心的矛盾沖突增加其適應環(huán)境的能力重樹健全人格。藥物治療物理治療。
      

      您好，根據(jù)您的描述：有些醫(yī)生會建議你采用相反的方法，即每次強迫行為或者強迫的想法出現(xiàn)的時候不是努力去克制或者壓抑這種行為、想法，相反讓自己去做，想做就做，告訴自己“我就是要這樣做”也就是減少潛意識與意識層面的沖突的一種方式，而且你會逐漸在做的過程中逐漸知道自己強迫的原因，因為順從潛意識會逐漸釋放它，當你了解問題關(guān)鍵所在就容易解決了。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在是有強迫癥，建議你平時多運動多聽聽音樂，多放松心情。緩解你的強迫癥狀，祝早日康復！希望能夠幫到你
      
      以上是對“我有強迫癥怎樣克服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，強迫癥也屬于精神科疾病，建議您到精神科就診檢查，看是否因大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂導致的，如果有必要，需要用藥物調(diào)理一下，最好同時配合心理醫(yī)生疏導一下
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是不愛學習，根本就不是強迫癥的表現(xiàn)。
      指導意見：
      對你來說上課沒意思，所以你才會想別的東西，這并不是由于疾病導致的，也沒有什么藥能讓你愛學習
      

      您好，可以試試自我調(diào)節(jié)要注意用行為治療。給自己制定一個計劃，延長時間和較少次數(shù)，并配合獎勵制度。強迫觀念就是強迫懷疑，強迫回憶，強迫聯(lián)想等，自我治療要多轉(zhuǎn)移注意力，不要反復思考，有什么想不通的可以請教別人或者暫時停止思考。如果不嚴重可以自我調(diào)節(jié)，配合別人監(jiān)督。如果嚴重還是要配合藥物和心理治療的。祝您早日康復！