我166米，體重73

      你好想減掉二十五斤，首先要根據(jù)自己的喜好制定一個(gè)適合自己的經(jīng)驗(yàn)為計(jì)劃，通過(guò)飲食控制和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)相結(jié)合來(lái)建立體重，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能夠把體重減下來(lái)的，運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持30分鐘以上才是有效果的，每次運(yùn)動(dòng)完以后一定要放松好。
      

      病情分析：
      從您介紹的情況來(lái)看，您體重偏胖，減肥需要制定科學(xué)合理的方式，然后堅(jiān)持執(zhí)行！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以通過(guò)控制飲食加上鍛煉來(lái)逐步實(shí)現(xiàn)健康減肥，不要迷信偏方，也不要過(guò)量服用瀉藥！平時(shí)飲食要均衡，不要過(guò)食油膩食物！祝您身體健康，早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“我166米，體重73”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你想要減肥。減肥是需要一個(gè)過(guò)程和毅力的。盲目的選擇用減肥藥等其他方式減肥，是很不健康的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你通過(guò)控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，合理健康的減肥。首先你要調(diào)整你的飲食結(jié)構(gòu)，少吃膨化食品，油膩食物?？梢韵乱环N減肥的軟件，今晚你要做適合自己的運(yùn)動(dòng)。只要每天，消耗大于攝入。減肥就會(huì)實(shí)現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)上面的情況來(lái)看，你的標(biāo)準(zhǔn)體重是61公斤。上下浮動(dòng)五公斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的現(xiàn)在體重是73公斤，已經(jīng)超過(guò)了正常的系統(tǒng)。建議多運(yùn)動(dòng)，可以減少進(jìn)食量調(diào)節(jié)體重。