我的大腿上的肉有點(diǎn)多

      您好，你的問(wèn)題就是減肥，最好的辦法就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候可以輔助減肥藥或者中醫(yī)針灸的辦法。有一些外用的減肥藥據(jù)說(shuō)可以針對(duì)局部減肥，可以試試看。有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，希望可以幫到你，謝謝！
      

      你好，歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史，根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情這也是許多愛(ài)美的女性的苦惱，這種情況可以做一些形體方面的鍛煉，比如說(shuō)瑜伽就是很不錯(cuò)的一種鍛煉方式。
      

      病情分析：
      有兩個(gè)比較好的辦法的。首先是可以多跑步。然后是可以拉伸下腿部的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食是肯定要注意的。辛辣油膩甜食不吃。然后是也可以站墻根。這樣全身用力。一次二十分鐘。這樣也有用。都是比較累的。要堅(jiān)持。
      
      以上是對(duì)“我的大腿上的肉有點(diǎn)多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！