其他地方都不怎么胖，就肚子肉很多

女 | 15歲 2017-12-23 12:18:35 3人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：其他地方都不怎么胖，就肚子肉很多，平常吃的挺多，身高165，體重110怎么減肚子

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2017-12-23 12:24:28 我要投訴

這種情況要注意適當(dāng)加強鍛煉，促進新陳代謝，加速脂肪消耗，注意清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，避免辛辣刺激，避免肥甘厚膩。避免濃茶濃咖啡刺激。

琚曉 長治市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肛裂、肛周膿腫、肛瘺、直腸脫垂、肛門直腸狹窄、肛門幫助網(wǎng)友：10680稱贊：1

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2017-12-23 12:25:39

您好這位朋友，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況首先建議您平時均衡飲食，規(guī)律運動，平時忌食辛辣刺激食物，保持身心愉悅，祝您健康。

李末玲洪洞恒健醫(yī)院護師擅長: 陽痿早泄、前列腺炎、包皮包莖、痔瘡、陰道炎、盆腔炎幫助網(wǎng)友：4649稱贊：4

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2017-12-23 12:21:01 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，可以做仰臥起坐減肚子上的贅肉，
      指導(dǎo)意見：
      最近注意休息，不要太勞累，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，多吃清淡易消化營養(yǎng)性食物。

      以上是對“其他地方都不怎么胖，就肚子肉很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！