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我現(xiàn)在17歲半了身高在165左右體重在65kg左右

男 | 17歲 2017-12-19 21:58:12 5人回復 來自徐州市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在17歲半了身高在165左右體重在65kg左右想在長高一點怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2017-12-19 21:59:02 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述的這個情況,身高和遺傳,營養(yǎng)都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你平時可以多休息,注意多休息,避免熬夜過度勞累。平時不要挑食,適當?shù)淖鎏哌\動。

劉芳
劉芳 武漢大學人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育,智能發(fā)育,心理行為評估,性早熟,矮小 幫助網(wǎng)友:18185
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2017-12-19 21:59:14 我要投訴

      基本上骨骺端都已閉合,只能通過引體向上的運動,如打籃球跳高等長高,平時也要注意均衡營養(yǎng)攝入,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),牛奶,注意充足的睡眠,避免壓力過大。

林曉光
林曉光 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腸梗阻,膽囊炎,乳腺疾病,闌尾炎及胰腺炎的診療 幫助網(wǎng)友:28884稱贊:2
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2017-12-19 22:00:40 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題。想長高,可以多吃一些高蛋白高鈣質(zhì)的食物。多增加體育鍛煉。多吃含維生素豐富的蔬菜和水果。戒煙酒。
      以上是對“我現(xiàn)在17歲半了身高在165左右體重在65kg左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙芳
趙芳 中山市博愛醫(yī)院   副主任護師 擅長: 性心理咨詢、戀母情節(jié)、戀父情節(jié)、同性戀、婚姻內(nèi)外男 幫助網(wǎng)友:2259
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2017-12-19 22:00:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你到底能夠想多好不是你想多高就多高的!
      指導意見:
      人體的身高跟你的基因遺傳有直接的關系,也就是說你父母的身高決定了你的身高!

余潘生
余潘生 碭山縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,失眠,頭痛,慢性胃炎,慢性鼻 幫助網(wǎng)友:7010
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2017-12-19 22:01:06 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你簡單描述的情況分析,男孩子身高可以長到十八歲到二十
      指導意見:
      建議你可以適當補點鈣,鍛煉身體,踢球,打籃球!飲食規(guī)律營養(yǎng)均衡,保證足夠睡眠時間!

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