醫(yī)生我想減肥，但是怎么都減掉

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所提出的問(wèn)題，如果只是想要單純的減肥是不對(duì)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥的目的是在于使身體健康。如果你的身體健康，各項(xiàng)指標(biāo)符合標(biāo)準(zhǔn)。是不需要減肥的，節(jié)食對(duì)身體是沒(méi)有好處的。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您的這種情況有可能是肥胖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥要飲食控制配合運(yùn)動(dòng)，要有毅力和決心才能減下來(lái)，建議堅(jiān)持跑步或游泳，多吃水果蔬菜，慢慢會(huì)減下來(lái)的
      

      你好，不知道你是不是一直以來(lái)都胖，有的易胖體質(zhì)，不太容易減的，你這個(gè)年紀(jì)胖，可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可開(kāi)些中藥調(diào)理，加運(yùn)動(dòng)節(jié)食，一般能瘦下來(lái)，但平時(shí)不注意的話(huà)，還是容易反彈胖起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想減肥，但是怎么都減掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，衡量是不是肥胖，最簡(jiǎn)單的計(jì)算是身高減去105，如果計(jì)算超出百分之十，就為肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥需要飲食和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，飲食以水果，蔬菜為主，也需要攝取足夠的蛋白質(zhì)，要結(jié)合運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)最好，不能只是單純的節(jié)食，如果攝取的能量不夠，反而會(huì)越來(lái)越胖。