健康咨詢描述: 緊張時候愛臉紅,說不出話?緊張到不知道自己在說什么,腦子一片空白不知道自己說什么?
病情分析:
這位朋友,你是是在什么情況下緊張呢?還是在生人面前這樣?
指導意見:
或許你有社交困難,建議你多參加同學,朋友聚會,首先在熟人面前多說話,鍛煉自己,樹立信心。平時可以多大聲朗讀,鍛煉自己的口才。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況來看,主要是調(diào)理好自己的心態(tài)問題。
指導意見:
是什么事情引起緊張的,可以自己找出原因,每次碰到的話,都可以自己想想,為什么會緊張,別人都不會,為什么別人能做的事情,我不能?然后自己慢慢調(diào)理調(diào)理就好了。
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