健康咨詢描述: 見(jiàn)人緊張,說(shuō)不出話憋死了,說(shuō)話太累了。害怕見(jiàn)人
病情分析:
您好有時(shí)候想說(shuō)話就不要打草稿,多累和辛苦呢,說(shuō)話基本人際交往,而且需要自己有內(nèi)涵,重點(diǎn)是有話題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)有話題聽(tīng)別人怎么講,這樣自己也會(huì)順著話題找,所以不需要太緊張,很自然的溝通方式有什么。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,見(jiàn)人緊張,說(shuō)不出話,不敢與人交往,內(nèi)心很自卑。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松下來(lái),不要逃避問(wèn)題,勇于面對(duì)自己的不足,見(jiàn)人緊張其實(shí)內(nèi)心更渴望給人留有好印象,要求過(guò)高造成自己壓力過(guò)大,不如降低要求,順其自然,不要管那些外在形式,只要把自己想要表達(dá)的說(shuō)清楚就行了。
病情分析:
男性34歲,見(jiàn)人緊張說(shuō)話太累,可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液治療
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動(dòng),以后養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
以上是對(duì)“見(jiàn)人緊張,說(shuō)不出話憋死了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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