我最近五六年都是整夜的做夢(mèng)

      你好，這個(gè)情況主要是考慮多夢(mèng)的問題存在的，這個(gè)如果睡眠質(zhì)量差的話，考慮與心神不寧有關(guān)系的，建議可以去醫(yī)院看看的，這個(gè)可以喝中藥調(diào)理的，中成藥可以使用百樂眠膠囊治療的，注意適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)就可以的。
      

      你好，如果經(jīng)常做夢(mèng)，可以到醫(yī)院針灸科進(jìn)行針灸治療，請(qǐng)醫(yī)生在頭部相應(yīng)的穴位進(jìn)行銀針刺激。一個(gè)療程可以先治療十到15天左右。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮是你平時(shí)壓力大心情不好引起的失眠多夢(mèng)！
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以吃點(diǎn)安神藥，平時(shí)不要吃辛辣刺激的食物！保持心情舒暢，多跟家人朋友交流
      
      以上是對(duì)“我最近五六年都是整夜的做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好考慮睡覺呢有些神經(jīng)一般，處于呢活動(dòng)狀態(tài)中而且呢，沒有進(jìn)入深度睡眠同時(shí)多泡腳，每天晚上堅(jiān)持腳呢，人類第二心臟嘛，需要更好的按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      更可以幫助睡眠質(zhì)量提高同時(shí)，需要多注意勞逸結(jié)合而且白天減少午休時(shí)間，可能自己的生活不是充實(shí)這樣，比較輕松所以不是很累！
      

      你好，每個(gè)人其實(shí)每天晚上都會(huì)做夢(mèng)的，只是記不住夢(mèng)，而你如果能夠記住夢(mèng)，說明你本身睡眠質(zhì)量非常淺，對(duì)于這個(gè)情況的話，也是睡眠障礙的一種，建議，您服用安神補(bǔ)腦液調(diào)整一下，平時(shí)的時(shí)候要注意心情方面的調(diào)節(jié)