多夢(mèng)有五六年了，天天晚上做夢(mèng)成晚

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問(wèn)，結(jié)合你的年齡，考慮是心氣虧虛證。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用天王補(bǔ)心丹進(jìn)行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當(dāng)增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮是有神經(jīng)衰弱造成了多夢(mèng)的表現(xiàn)的,同時(shí)與壓力大有關(guān)系的。建議適當(dāng)參加體育活動(dòng),睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。