多夢有五六年了，天天晚上做夢成晚

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的提問，結(jié)合你的年齡，考慮是心氣虧虛證。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用天王補心丹進行調(diào)理，配合艾灸關(guān)元，氣海，神闕，涌泉，三陰交等穴位。適當(dāng)增加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見：
      考慮是有神經(jīng)衰弱造成了多夢的表現(xiàn)的,同時與壓力大有關(guān)系的。建議適當(dāng)參加體育活動,睡前熱水洗腳,按摩足底,喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補腦的。生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。