心情總是很低落，有時莫名其妙的想哭

      病情分析：
      你好，不排除抑郁癥的可能性。需要自己注意放松心情，避免緊張焦慮，避免勞累過度，盡量想一些開心的事情。
      指導(dǎo)意見：
      藥物方面可以使用一些中藥調(diào)節(jié)，看看效果，比如說舒肝解郁膠囊。如果效果不好的話，需要去醫(yī)院心理科面診一下，再看是否需要開一些抗抑郁的藥物。
      

      你好！通過以上的描述了，很有可能處于抑郁狀態(tài)。目前看你已具備了一些基本的表現(xiàn)，但是建議還是通過量表的評估，和醫(yī)生的問診確診。通過抗焦慮藥物或者心理治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你是缺乏自信安全感引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議多和開朗樂觀積極向上的人相處，不要總是情緒低落悲觀，打開自己的心扉，開心快樂每一天。
      
      以上是對“心情總是很低落，有時莫名其妙的想哭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認為，如果你所說的這種感覺或癥狀持續(xù)時間在一個月以上時，可以初步考慮為輕性抑郁癥，這是一種心境障礙。因此，我建議你，當(dāng)前你需要先到醫(yī)院精神科作進一步檢查診斷，如果確診為這種疾病的話，那么，你需要幫助自己先到醫(yī)院尋求醫(yī)生的藥物治療，然后，你還需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生抑郁癥的心理因素，增強你的抵抗抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你所患抑郁癥的精神治療和康復(fù)。