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總是莫名其妙的想哭!

女 | 12歲 2019-10-26 19:47:52 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 有時(shí)候莫名聽別人講話,聽著歌都會(huì)哭!很奇怪,晚上總睡不著.有時(shí)候甚至一個(gè)晚上都睡不著!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-10-26 19:50:58 我要投訴

      病情分析:
      總是莫名其妙的想哭,有時(shí)候莫名聽別人講話,聽著歌都會(huì)哭。晚上總是睡不著覺(jué),睡不著覺(jué)容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱,80%容易抑郁,20%容易強(qiáng)迫和焦慮,從你描述的情況來(lái)看,有抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo),平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,活在當(dāng)下為所當(dāng)為,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。

2019-10-26 19:59 ask924469315n 追問(wèn)

怎樣判斷自己有沒(méi)有抑郁癥?

2019-10-27 12:25醫(yī)生回答:

你可以下載快問(wèn)APP和我聊聊,我給你測(cè)試一下,如果你經(jīng)常想哭有自殺的傾向,情況就比較嚴(yán)重了,這種情況持續(xù)兩個(gè)月就有輕度抑郁,持續(xù)半年就有中度,持續(xù)一年就有重度抑郁了。

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2019-10-26 19:51:34 我要投訴

      病情分析:
      考慮你可能是有抑郁傾向。建議日常多聽聽歡快的音樂(lè),或者看看笑話小品等,舒緩自己的情緒,要有積極樂(lè)觀向上的心態(tài),知足者常樂(lè)。
      指導(dǎo)意見:
      多出去跟朋友散散心,打打球等,讓身心完全放松,每天堅(jiān)持參加體育鍛煉,消除不良情緒,如果通過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整還是不舒服,應(yīng)及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診治療。

2019-10-26 20:09 ask924469315n 追問(wèn)

得抑郁癥?

2019-10-26 20:21醫(yī)生回答:

先自我調(diào)節(jié),如果不行就得服藥治療。

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-10-26 19:55:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,自己有時(shí)候莫名聽別人講話,聽著歌就會(huì)哭,晚上睡不著覺(jué),可能是自己心理壓力太大,不能放松自己引發(fā)心理問(wèn)題,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該把心里不適傾訴出來(lái),把心里面委屈釋放出來(lái),需要有自信心和勇氣勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題,把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行減壓放松自己,必要時(shí)到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“總是莫名其妙的想哭!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-10-26 19:55:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,總是莫名其妙的想哭,睡眠質(zhì)量差,考慮出現(xiàn)了抑郁情緒,為什么聽著歌想哭,是因?yàn)楦柙~讓你想起來(lái)哪個(gè)方面的傷感的事情。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要主動(dòng)調(diào)整自己心理狀態(tài),放松心情,也不要過(guò)于擔(dān)心,深挖找出自己想哭的原因,必要時(shí)可以到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的心理咨詢。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-10-26 19:57:42 我要投訴

      病情分析:
      你因?yàn)槁犎酥v話和聽歌都會(huì)哭,那這些歌和話讓你想起什么事情才這樣?你現(xiàn)在年齡不大,心里想的事情多,這樣會(huì)讓人難以承受。
      指導(dǎo)意見:
      遇到想法多的時(shí)候,可以記下來(lái),讓自己知道自己想些什么。作為大人見孩子想的太多又不和大人說(shuō),心里也沒(méi)辦法,只有相互溝通一下才能相互理解。
      

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