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心情總是很低落,莫名其妙的

女 | 15歲 2019-10-12 20:55:33 6人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 有時候明明就很開心,然后某個瞬間就會很傷感,然后就會很想哭,就會思考自己為什么要活著,會很自卑。我是住校生,每次一回家心情就更加低落,特別喜歡聽傷感的歌。但是又不知道為什么,然后最近一直增胖

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-10-12 21:35:10 我要投訴

      根據(jù)描述目前存在一定的情緒問題,例如情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài),增強自信,加強與人溝通,嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-10-12 20:59:12 我要投訴

      病情分析:
      有點抑郁哦。建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時要運動一下,走走路,少胡思亂想,晚上按時休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時要多多運動鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,活在當(dāng)下為所當(dāng)為,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
      

范玉松
范玉松 二級心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-10-12 21:00:48 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你會瞬間莫名其妙的想哭,傷感,自卑,感覺活著沒意義,喜歡傷感的歌。這些癥狀像是抑郁癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的敘述,我判斷你像是抑郁癥。建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測試,對你做出明確判斷,然后為你制定治療方案,采取治療措施。
      
      以上是對“心情總是很低落,莫名其妙的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蘭春燕
蘭春燕 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:3397
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2019-10-12 21:01:24 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥,屬于心理疾病的一種,患有本病的人外表看上去和正常人無異,實則內(nèi)心痛苦不堪,經(jīng)常會心情低落、意志消沉,從開始表現(xiàn)的悶悶不樂到自卑、社交困難,甚至有自殺的想法或行為,同時還有可能伴有記憶力減退、反應(yīng)力遲鈍和行動力遲滯,以及焦慮、幻覺或妄想等癥狀。每次發(fā)作時間持續(xù)至少2周以上,容易復(fù)發(fā)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)抑郁發(fā)作的嚴(yán)重程度,大致分為輕度、中度、重度3種類型。
      輕度抑郁:常常是自發(fā)性情緒低落,有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。
      中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲絕,意識思維活動均受到限制,對日常生活喪失興趣等。
      重度抑郁:是自發(fā)性的持久情緒低落,往往會對社會產(chǎn)生絕望、悲觀厭世,認(rèn)為活著沒意思,抱有自殺傾向。
      

李鈾
李鈾 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,焦慮障礙,焦慮癥,神經(jīng)衰弱,失眠,強迫 幫助網(wǎng)友:871
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2019-10-12 21:04:36 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:心情低落,莫名其妙的哭泣,很自卑,不想活著。你的癥狀屬于抑郁癥的癥狀,患者常表現(xiàn)出悲傷、低沉的狀態(tài),常常表示自己莫名其妙心情不好,高興不起來,會有無用、無助和絕望感。還會發(fā)生認(rèn)知障礙和思維遲緩,患者會有注意力、記憶力下降或認(rèn)知扭曲,對各種事物均做出悲觀解釋,認(rèn)為周圍一切都是灰色的,對于人們所表述的事物接收反應(yīng)遲鈍。
      指導(dǎo)意見:
      建議:可以進(jìn)行心理咨詢,心理治療:是抗抑郁治療的有效輔助手段。臨床可實施的有支持性心理治療、精神動力學(xué)治療、認(rèn)知治療、行為治療、人際關(guān)系心理治療和婚姻家庭治療等。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-10-12 21:07:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,自己心情總是低落,感覺莫名其妙想哭,對生活沒有興趣或信心,考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn),
      指導(dǎo)意見:
      引發(fā)抑郁癥的原因可能是學(xué)校學(xué)習(xí)壓力或家庭生活環(huán)境影響有關(guān)系,需要自己學(xué)會放松自己自己,不要刻意考慮太多問題,應(yīng)該把注意力集中在學(xué)習(xí)上面,建議把心理不適發(fā)泄出來,告訴自己父母,需要有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實問題。
      

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