健康咨詢(xún)描述: 最近幾天晚上特別困就是睡不著咋回事。很困擾。是不是輕度失眠啊
你好,這是一種失眠的表現(xiàn),失眠是精神因素引起來(lái)的,很少是器質(zhì)性疾病,建議你自己調(diào)整一下,睡前可以用熱水燙燙腳,喝一杯蜂蜜水,應(yīng)該會(huì)有改善的。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,如果睡不著的話(huà),肯定是心里有事情,所以想事情想的多。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是這段時(shí)間有事睡不著的話(huà),是輕度的失眠,但是不是很?chē)?yán)重,你晚上可以喝一點(diǎn)牛奶
病情分析:
你好,考慮植物神經(jīng)紊亂所致,可通過(guò)藥物方面來(lái)治療,注意休息,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議藥物方面可選用谷維素片,安神補(bǔ)腦液,注意觀(guān)察病情變化,放松心態(tài),適度運(yùn)動(dòng),
以上是對(duì)“最近幾天晚上特別困就是睡不著咋回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從描述癥狀來(lái)看,出現(xiàn)一個(gè)特別困還睡不著的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
近期壓力比較大?想的比較多嘛?建議放松心情,睡前可以泡腳,聽(tīng)柔和的音樂(lè),多散散步,走走,如果還睡不著可以吃點(diǎn)棗仁安神膠囊或者七葉神安片
病情分析:
你好,你這種情況考慮是否學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或者是精神緊張?jiān)斐傻纳窠?jīng)衰弱癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
保持樂(lè)觀(guān)的情緒,睡前喝點(diǎn)牛奶,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。
病情分析:
你好,您這個(gè)情況是有點(diǎn)失眠了,是不是壓力太大想得太多了
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你先找找原因,是因?yàn)槭裁匆鸬氖?,如果是自己壓力太大的?huà)建議可以放松一下身心,可口服谷維素。
病情分析:
你好?主要問(wèn)題是最近幾天晚上出現(xiàn)睡眠困難,感覺(jué)特別困,就是睡不著,
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你的敘述及出現(xiàn)的癥狀,失眠,可能由于周?chē)h(huán)境的影響或者有什么事,導(dǎo)致睡眠出現(xiàn)問(wèn)題,可以吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥,吃點(diǎn)谷維素,維生素B1及安神補(bǔ)腦液
以上是對(duì)“最近幾天晚上特別困就是睡不著咋回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
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