我最近幾天晚上睡不著

      病情分析：
      上述情況是失眠伴有視力疲勞的，這種情況有可能和過度用眼有一定的關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，避免久用手機(jī)，藥物方面可以給予口服谷維素片進(jìn)行治療的

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合考慮存在神經(jīng)衰弱的原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      盡量的要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，注意均衡的飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
      

      好你說的晚上睡不著覺和眼睛很干除了與面對(duì)手機(jī)和電腦的問題之外，你覺得還有其他原因嗎？比如說生活中工作中還有什么事情對(duì)你造成了一些影響？
      以上是對(duì)“我最近幾天晚上睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦會(huì)引起眼睛不舒服，干，疼的，
      指導(dǎo)意見：
      你好啊，根據(jù)你描述的情況，可以做做眼部米字操，打幾天不要再看手機(jī)和電腦了，