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持續(xù)大概一個(gè)月了，晚上睡覺后突然醒了

男 | 30歲 2017-11-28 16:57:23 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：持續(xù)大概一個(gè)月了，晚上睡覺后突然醒了，特別煩躁睡不著有束縛感，必須起來，感覺停不下來的胡思亂想、煩躁、恐懼，明明知道沒事可還是控制不住，感覺在半夢(mèng)半醒狀態(tài)，持續(xù)半小時(shí)到一小時(shí)不等，這種感覺消失了，才能睡著

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陳美燕主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 面癱，頭痛，失眠幫助網(wǎng)友：16361稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-11-28 17:13:57 我要投訴

      病情分析：
      您好，這種情況原因很多，一般是心血虛引起的，和您的飲食習(xí)慣，勞累過度，思慮過度有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      您好，這種情況建議你放松心情，注意休息，避免精神緊張，勞累過度，服用中藥調(diào)理一下

2017-11-28 17:16 ask81338033sn 追問

心血虛吃什么藥呢，食補(bǔ)吃什么好呢

2017-11-28 17:18醫(yī)生回答：

食補(bǔ)是山藥，大棗，中藥服用四物湯加減

陶桂林麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 中醫(yī)內(nèi)科的常見病多發(fā)病，例如胃炎，肝炎，膽道疾病，幫助網(wǎng)友：31989稱贊：5

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2017-11-28 17:14:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)問題來。你這個(gè)可能與精神恐嚇癥有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)有可能是你自己平時(shí)過于緊張?；蛘呤强戳吮容^恐怖的影視，所以平常要注意自己調(diào)節(jié)。放松心態(tài)。多去戶外活動(dòng)，放松心情。