健康咨詢(xún)描述: 睡覺(jué)睡不著??梢栽诖采咸蓭讉€(gè)小時(shí)。旁邊有人就睡的快?,F(xiàn)在對(duì)我有很大影響
病情分析:
你好,這個(gè)情況建議可以去醫(yī)院檢查一下,可以用點(diǎn)藥。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以用點(diǎn)藥,盡量保持生活規(guī)律,飲食清淡,睡不著的時(shí)候可以看看書(shū),明天定時(shí)睡覺(jué)起床。
病情分析:
你好,如果是正常晚上睡覺(jué)時(shí)間你失眠那可能跟精神壓力大有關(guān),
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果是白天睡不著那很正常,旁邊有人就能睡著,那就是心里原因了,建議調(diào)整好心態(tài),經(jīng)常運(yùn)動(dòng)鍛煉
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況,可能存在睡眠障礙,一般是心理因素引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要找出引起入睡困難的原因,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,轉(zhuǎn)移注意力,實(shí)在不行就要去精神衛(wèi)生專(zhuān)科醫(yī)院睡眠障礙科就診。
以上是對(duì)“睡覺(jué)睡不著。可以在床上躺幾個(gè)小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品補(bǔ)血滋陰,養(yǎng)心安神。用于陰血不足,失眠多夢(mèng),...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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