醫(yī)生，我的身高153

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，有引起一些身體偏胖情況，多是受脂肪食物攝入過(guò)多影響，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以通過(guò)合理鍛煉來(lái)改善身體，利于消退恢復(fù)，可以跑步，快走等鍛煉方式，每日?qǐng)?jiān)持一段時(shí)間，恢復(fù)消退比較明顯，可以有效減少多余脂肪，

      病情分析：
      想要明確，進(jìn)行減肥，首先第一個(gè)就是要控住自己的嘴，邁開(kāi)自己的腿
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我上面說(shuō)的這個(gè)方法，這是最健康的，也是適用于每一個(gè)人的方法，你要照著做

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，根據(jù)身高偏重，建議科學(xué)健康減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，注意休息，合理營(yíng)養(yǎng)飲食，不暴飲暴食，合理鍛煉身體，科學(xué)健康減肥。
      以上是對(duì)“醫(yī)生，我的身高153”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你的情況屬于偏胖的，這種情況的話進(jìn)行減肥最好運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的方式來(lái)進(jìn)行減肥最好的，保持樂(lè)觀，祝你健康

      病情分析：
      你好！藥物減肥一般都有反彈作用，不建議藥物減肥，影響身體健康還反彈！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議運(yùn)動(dòng)減肥，鍛煉身體從而還燃燒多余的脂肪，建議每天堅(jiān)持最少半小時(shí)，最好一小時(shí)，做到有效減肥！

      病情分析：
      嗯！減肥藥的話基本不可信！最好還是通過(guò)控制飲食和合理運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      上面那個(gè)方法應(yīng)該適合所有人，具體可以去健身房咨詢一下專業(yè)的人，或者可以購(gòu)買相應(yīng)書籍，上面也有方法！