健康咨詢描述: 自打過(guò)完年這個(gè)心情就特?zé)┰?,就快一年了,一遇到點(diǎn)事就心堵,就想嘆氣,氣也不好出
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來(lái)看,應(yīng)該有些內(nèi)分泌失調(diào)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你平時(shí)要注意調(diào)理好心情,可以多做一些運(yùn)動(dòng),戶外活動(dòng),吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
病情分析:
心情抑郁,出現(xiàn)緊張焦慮,脾氣暴躁等等癥狀,與肝氣郁結(jié),氣血不足等等有關(guān),長(zhǎng)期過(guò)度勞累,熬夜,可以加重病情,
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前的癥狀,可以使用中成藥加味逍遙丸治療,同時(shí)注意休息,不要過(guò)度勞累,不要吃辛辣刺激的食物,適當(dāng)鍛煉身體,多戶外活動(dòng),
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析認(rèn)為心情特?zé)┰?,遇到點(diǎn)事就心堵,你要放松你的心情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可以口服中藥調(diào)理一下,放松緊張的情緒,調(diào)理好心態(tài),勤做深呼吸,多外出走走,多和知心朋友談心。
以上是對(duì)“自打過(guò)完年這個(gè)心情就特?zé)┰辍边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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