很頻繁的覺得自己活著不開心

      病情分析：
      這種情況的話有多長時間了？得及時的進行身體的調(diào)理的?？紤]是心理方面有一定的問題的。
      指導意見：
      主要是有抑郁的情況的，要注意多與人交流的，多進行體育鍛煉，可以配合心理疏導來進行治療的。

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀，符合抑郁癥表現(xiàn)，抑郁癥發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前主要是藥物輔助心理咨詢，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢診治，精神科醫(yī)師根據(jù)問診觀察和必要測試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時保持規(guī)律作息，及時疏導不良情緒。

      你好，根據(jù)你的病情分析，建議你應該去醫(yī)院咨詢心里醫(yī)生，平時要注意多做一些自己喜歡的事情，多參加體育鍛煉，提高免疫力增強體質(zhì)，你要堅強的面對生活，不要有精神壓力，放松心情。
      以上是對“很頻繁的覺得自己活著不開心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況有點輕度抑郁癥的表現(xiàn)，世上沒有過不去的坎，以前就當風樣消失過，也許以后會有一番不一樣的人生和前景，人生不可能一塵不變的，人生本是坎坎坷坷的，這才是人生！
      指導意見：
      建議你陽光心態(tài)，心情愉悅：
      1.要無條件自信，即使在做錯的時候。
      2.不要想太多，定時清除消極思想。
      3.學會忘記痛苦，為陽光記憶騰出空間。
      4.敢于嘗試，敢于丟臉。
      5.每天都是新的，煩惱痛苦不過夜。
      6.面對別人的優(yōu)秀時，發(fā)自內(nèi)心地贊美。
      7.做人最高境界不是一味低調(diào)，也不是一味張揚，而是始終如一的不卑不亢。
      如果做到這樣還是不行，那得去醫(yī)院找心理醫(yī)生看了！

      指導意見：
      咨詢者為19歲女生，覺得自己活著不開心，找不到活著的意義，親情友情學業(yè)都很不順心，建議咨詢者需要找醫(yī)生進行診斷，如果確定是抑郁癥的話，需要在醫(yī)生的指導下進行自信心的提升，成功愉悅感的體驗，心理治療需要一個過程，相信在醫(yī)生的疏導下，你會好起來的，盡早治療不要延誤。

      病情分析：
      你好，你目前的情況我覺得你應該做個心理咨詢，這樣子下去你會得心理疾病的。
      指導意見：
      建議：人生不如意的事情十有八九，現(xiàn)在經(jīng)歷磨難，將來才會收獲甜美的果實，向前看，下一站的風景會更好，平時多做運動，出去曬曬太陽，和朋友結(jié)伴旅行都是不錯的選擇，每天開心一點哦。