健康咨詢描述: 不算高,但想長高一點(diǎn),身高是硬傷。怎樣才能長到160以上,怕自己再也不長了。
你好,身高在很大程度上是遺傳的,和父母身高關(guān)系很大,而你才15歲,身體還沒有發(fā)育定型,還有長高的空間,要注意飲食,三餐有規(guī)律,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)戶外活動鍛煉,會有些好處的
身高和遺傳有很大的關(guān)系但是后天的營養(yǎng)和周圍的環(huán)境也很重要啊,一定要加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),正處于青春發(fā)育期,只要加強(qiáng)鍛煉,葡萄糖酸鈣口服液和高蛋白食物肯定會長高的啊每天要加強(qiáng)跑步跳繩
病情分析:
你好!身高和很多因素有關(guān)系。遺傳因素,缺鈣等。最好化驗(yàn)一下微量元素。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院檢查一下看看,化驗(yàn)一下微量元素??纯慈卑桑恳侨毖a(bǔ)補(bǔ)有好處。
以上是對“不算高,但想長高一點(diǎn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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