身高不高想長高一點(diǎn)。

男 | 16歲 2019-03-07 16:51:12 2人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述：身高不理想想長高點(diǎn)用什么辦法。對象兒想讓我長高一點(diǎn)，可惜自己長得個子不夠，不是很理想。

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉雅琴長治市人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長: 發(fā)熱，咳嗽，支氣管炎，肺炎，腹瀉病，腦炎以及新生兒幫助網(wǎng)友：31199稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-07 16:55:50 我要投訴

你好，你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期，也正是長個子的時期，只要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充鈣片，喝點(diǎn)純奶，不要熬夜，按時休息，多參加跑步打球扒單杠引體向上等運(yùn)動，肯定會長高的。

馮海桃天脊醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 小兒急性支氣管肺炎，缺氧缺血性腦病，支氣管哮喘，上幫助網(wǎng)友：23100稱贊：21

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-03-07 16:52:32 我要投訴

      病情分析：
      身高和遺傳是有一定的關(guān)系的，但是后期一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)而且一定要放松心情，正處于青春發(fā)育期，還是可以迅速增高的。
      指導(dǎo)意見：
      多吃點(diǎn)，鈣鐵性，豐富的食物，每天堅持跑步，鍛煉身體，晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液。