健康咨詢描述: 晚上一睡著就做夢(mèng),人也很瘦,醒了就很累,很累,整天都是迷迷糊糊的
你好,目前出現(xiàn)很瘦,很累的情況不排除是貧血所導(dǎo)致的。作息需要規(guī)律。建議可以做血常規(guī)檢查,明確血紅蛋白數(shù)紅細(xì)胞數(shù),是否有貧血。飲食需要清淡,不能吃辛辣的。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述的情況分析:多夢(mèng)與思慮過度、心腎不交等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議保持心情舒暢,生活作息要有規(guī)律,加強(qiáng)營養(yǎng),糾正不良睡姿,飲食要有規(guī)律,避免不良情志刺激。
病情分析:
你好根據(jù)你的癥狀描述,你目前工作壓力是不是比較大?或者有什么基礎(chǔ)疾???
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該是考慮存在神經(jīng)衰落所致,需要積極的保持良好心態(tài)和壓力,保持環(huán)境安靜,應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)神經(jīng)衰落藥物谷維素等。
以上是對(duì)“晚上一睡著就做夢(mèng),人也很瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
天天做夢(mèng)嗎?都記得做過的夢(mèng)嗎?睡前都干些什么啊,有想的很多嗎天天?
指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱啊有點(diǎn),多夢(mèng),睡醒后很累,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),睡前可以泡泡腳,喝點(diǎn)牛奶助眠,別想太多,希望我的回答對(duì)您有所幫助
病情分析:
你好。據(jù)你的描述,晚上注意不好,做夢(mèng)多,白天精神不好,迷迷糊糊,這種情況是和睡眠質(zhì)量不佳有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要放松心情,減緩工作壓力,睡前不要看顧得頭發(fā)電子產(chǎn)品,睡前可以聽一聽舒緩放松的音樂,用中藥泡泡腳,喝一杯牛奶等,都能改善多夢(mèng)的情況。放輕松。
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