IO點(diǎn)睡3點(diǎn)醒，伴有腰下部不舒服

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)角度考慮心腎不交，神志失養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院腦病科就診，在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)您有所幫助。