健康咨詢描述: 早上六點(diǎn)醒12點(diǎn)睡頭都疼了眼睛也疼還睡不著怎么辦,是不是神經(jīng)衰弱了
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為早晨開始出現(xiàn)眼睛疼痛不適,伴隨這入睡困難,個(gè)人分析需要考慮可能是有眼科疾病比如結(jié)膜炎等問題,建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院眼科進(jìn)一步做相關(guān)常規(guī)檢查
你描述的狀況主要是睡眠障礙,如果癥狀持續(xù)存在,需要正規(guī)干預(yù)治療。睡眠障礙是精神衛(wèi)生??萍膊?,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),也與情緒和壓力等相關(guān),包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療,調(diào)理性治療不能代替藥物,建議到精神衛(wèi)生專科機(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
病情分析:
你好,姑娘,你這種情況持續(xù)多久了,如果持續(xù)時(shí)間比較久,可能是神經(jīng)衰弱,如果時(shí)間不長,采用一些方法是可以很快緩解的。
指導(dǎo)意見:
建議你查找睡不著的原因,對癥下藥。其次,你要好好休息,不要焦慮,按時(shí)作息。再次,建議你每天堅(jiān)持運(yùn)動,持續(xù)一段時(shí)間會有改觀。
以上是對“早上六點(diǎn)醒晚上12點(diǎn)睡”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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