想瘦腿，但是跑步運動后

      你這種跑步以后雖然腿外觀看起來粗，主要都是肌肉不要過度擔(dān)心，建議平時采取科學(xué)有效的生活習(xí)慣，每天保證充足的睡眠，多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，平時要積極的鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，跑步是會局部肌肉豐盛的，這個不算異常，但是也不是脂肪轉(zhuǎn)化
      指導(dǎo)意見：
      你說的情況要結(jié)合身高和體重表述下，若是局部本身是正常的，跑步豐盛了肌肉這個不算異常的