患了失眠要怎樣治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀敘述，這種情況考慮是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，避免熬夜和過度勞累，每天晚上運動半小時，規(guī)律飲食，保持心情舒暢，注意保暖，忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物，可以口服安神補腦液，慢慢改善，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的問題失眠可以用中藥制成的藥物調(diào)理好?？刂坪醚獕?br />      指導(dǎo)意見：
      建議患者注意休息，少吃辛辣冰涼油膩的食物。多喝開水，理療結(jié)合中藥天麻首烏片治療
      

      病情分析：
      您好，男，十九歲，失眠八年，多夢，血壓高，需要到中醫(yī)科進(jìn)行積極的治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果單純性的失眠，對生活工作，腦力勞動，都沒有影響的話，就不要著急，可以增加營養(yǎng)。一般肝腎陰虛，會引起失眠和血壓升高。
      
      以上是對“患了失眠要怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等，是一種常見病。
      指導(dǎo)意見：當(dāng)遭遇失眠困擾的時候，我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了?？梢圆扇∷幬铩⑿睦?、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害，長時間處于失眠的環(huán)境下，對于人體的損害是極大的。