我怕我學(xué)習(xí)不好，健康也不如別人

      你描述的狀況主要是焦慮情緒，如果癥狀持續(xù)存在時(shí)間較長(zhǎng)，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，精神科醫(yī)師根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷，規(guī)范治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，看了您的描述感受著您是一位孝順、懂事的孩子。不知道從小到大經(jīng)歷哪些？您的擔(dān)心應(yīng)該有一定的道理。有和爸爸媽媽或者其他信得過(guò)的人談過(guò)自己的感受嗎？您有些焦慮，需要找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      建議積極調(diào)整心態(tài)，放下?lián)暮徒箲]，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，如旅游，唱歌，畫(huà)畫(huà)等。如仍不能緩解，可以尋求專(zhuān)業(yè)的心理老師的幫助。
      
      以上是對(duì)“我怕我學(xué)習(xí)不好，健康也不如別人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！