我感覺自己的壓力很大

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，這種情況是可以調解的，不要擔心
      指導意見：
      建議保持一個良好的心態(tài)，平時多參加一些體育運動，出去旅游玩一玩，放松一下
      

      指導意見：
      您好，看得出來您是個善于思考的人。壓力大導致處理事情有時候情緒化，這是正常的。好想您現在遇到了不好處理的問題。心里有些糾結或者迷茫，不知道該何去何從，如果覺得需要可以找心理咨詢師談談。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的情況分析，工作壓力過大容易出現情緒波動的。
      指導意見：
      建議您平時注意思勞逸結合，多參加戶外運動，多和朋友們交流傾訴，有助于緩解壓力的
      
      以上是對“我感覺自己的壓力很大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！