我感覺(jué)自己的壓力很大

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，這種情況是可以調(diào)解的，不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持一個(gè)良好的心態(tài)，平時(shí)多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，出去旅游玩一玩，放松一下
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，看得出來(lái)您是個(gè)善于思考的人。壓力大導(dǎo)致處理事情有時(shí)候情緒化，這是正常的。好想您現(xiàn)在遇到了不好處理的問(wèn)題。心里有些糾結(jié)或者迷茫，不知道該何去何從，如果覺(jué)得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，工作壓力過(guò)大容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意思勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多和朋友們交流傾訴，有助于緩解壓力的
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)自己的壓力很大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！