健康咨詢描述: 小孩做深蹲會長不高嗎,因為我經(jīng)常被老師罰深蹲,有些人說做深蹲j會長不高,我就有點慌
你好,很高興為你做解答,根據(jù)你的描述,你的情況是這樣的,首先體罰學(xué)生是不對的,可以跟家長說,其次沒有關(guān)于深蹲影響身高的資料。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,這個沒有科學(xué)依據(jù)的,不要擔(dān)心,
指導(dǎo)意見:
最近不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物,可以增加鈣片,最近注意休息,不要太勞累。
病情分析:
你好,這個不會影響身高的,多做運動會促進長升高,主要不是舉重等運動。
指導(dǎo)意見:
合理飲食,多做運動,多補鈣,例如奶類食品要多攝入,均衡飲食,會促進長身高的。
以上是對“小孩做深蹲會長不高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,身高是受遺傳因素和后天因素影響的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以拍片看看骨骼線有沒有閉合,平時注意補充營養(yǎng),多出去進行體育運動。
病情分析:
你好,做深蹲只是一種鍛煉方法,不是說深蹲就會長高的。身高首先和遺傳因素有關(guān),要看看你父母的身高,同時和你的營養(yǎng),睡眠也有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要想長高,應(yīng)防止偏食。保證休息時間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉。增高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,跳繩和引體向上,平時可以多做此類運動項目。
病情分析:
從你說的情況看,你太緊張了,做深蹲動作是不會影響長高的,不必擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,想長高最好是跳一跳繩,跑一跑步啊,同時要保證充足的睡眠時間,增加營養(yǎng)啊
病情分析:
你好,根據(jù)您所描述的這個情況,這個沒影響的,不要擔(dān)心
指導(dǎo)意見:
建議您放松一點,不要過度緊張,平時注意多休息,不要熬夜,適當(dāng)?shù)淖鲞\動,增強體質(zhì),同時多補鈣
以上是對“小孩做深蹲會長不高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,沒有這樣的事的,不要太害怕的,做的次數(shù)不要太多就好了
指導(dǎo)意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物,飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果
病情分析:看了你的敘述,一般十幾歲男孩女孩就到了青春發(fā)育期,經(jīng)常打籃球運動容易長高。指導(dǎo)意見:經(jīng)常深蹲,到?jīng)]有聽說長不高,但是無論是做什么運動鍛煉,都不要太累,飲食注意葷素搭配營養(yǎng)均衡,適當(dāng)多吃高蛋白食物,有利于長高
病情分析:
你好,子女的身高是由先天父母遺傳因素和后天因素共同決定的。
指導(dǎo)意見:
一般情況下,子女的身高要比父母的平均身高高出5到10厘米左右。深蹲也是鍛煉身體的一種方法,有利于促進下肢血液循環(huán),具有促進長高的作用。
病情分析:
好根據(jù)您的病情描述。深蹲是否影響長高?說法不一。如果是徒手深蹲不會影響的。
指導(dǎo)意見:
深蹲對身體,是有一定的好處的。但是如果負重深蹲的話,真的會影響身高。徒手深蹲不會影響身高的。
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