健康咨詢描述: 晚上8左右睡,半夜2點(diǎn)左右就醒了,是什么原因?
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠多夢(mèng),應(yīng)該是氣血虧虛導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào),腦神失去營(yíng)養(yǎng),因此失眠,容易醒。
指導(dǎo)意見:
建議給予補(bǔ)氣血,養(yǎng)心安神藥物如天王補(bǔ)心丸,棗仁安神顆粒治療,并保持平和心態(tài)勿激動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,與睡覺過早有關(guān)系,因?yàn)樯狭四昙o(jì),睡眠時(shí)間一般6到8小時(shí)就是正常,
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,晚上看會(huì)電視,活動(dòng)活動(dòng),在9點(diǎn)半到10點(diǎn)之間睡覺,這樣的話,早晨四點(diǎn)五點(diǎn)左右醒來(lái),就是正常的了,
病情分析:
你好,從你所說的這種情況來(lái)看,可能和飲食作息時(shí)間不規(guī)律,過度勞累情緒不寧等因素有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
這種情況,建議你晚上盡量不要睡得過早,可以在9點(diǎn)半到10點(diǎn)時(shí)間開始睡覺。畢竟晚上睡眠時(shí)間充足,大腦才能夠得到很好的休息。一天保證充足的七個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間就可以了。
以上是對(duì)“晚上8左右睡,半夜2點(diǎn)左右就醒了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為不良情緒刺激引起的失眠癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好!建議口服佐匹克隆片,谷維素等調(diào)節(jié)。注意勞逸結(jié)合,放松心情,避免勞累緊張、生氣。
病情分析:
這個(gè)情況睡覺也不要太早,有沒有做夢(mèng)呢?考慮還是睡眠不好
指導(dǎo)意見:
不知道后面醒了以后還會(huì)不會(huì)再睡呢?如果不行的話建議服用中藥調(diào)理看看的,不用太擔(dān)心了
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