就是腿粗，肚子上有肉

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這沒有什么問題，不要擔(dān)心，注意休息就行啦。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉兒，增加運(yùn)動(dòng)量。規(guī)律清淡飲食，做到營養(yǎng)的均衡。保證每天又充足的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈，有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長時(shí)間熬夜，有利于促進(jìn)減肥。
      

      病情分析：
      從你的描述情況來看考慮是屬于脂肪堆，這個(gè)一般跟缺乏運(yùn)動(dòng)久坐有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天堅(jiān)持慢步走半個(gè)小時(shí)左右，晚上盡量少吃飯光吃水果，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，不要熬夜勞累久坐久站
      
      以上是對(duì)“就是腿粗，肚子上有肉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你的體重相對(duì)會(huì)比較重，像你這種情況主要是個(gè)人體質(zhì)問題，加上飲食方面不注意
      指導(dǎo)意見：
      需要注意飲食，不要吃辛辣油膩食物，你還配合，有氧運(yùn)動(dòng)和針對(duì)性的鍛煉全小區(qū)發(fā)的脂肪，減輕體重，祝你健康