如何克服入睡困難

      病情分析：
      上述情況是入睡困難的，這種情況是失眠的一種，和精神緊張有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免思慮過重，可以去醫(yī)院內(nèi)科檢查，給予口服谷維素，七葉神安片治療的
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況是輕度的躁狂癥，這個可以通過藥物控制治療改善。
      指導(dǎo)意見：
      一般是就診神經(jīng)內(nèi)科檢查看看，選擇碳酸離對癥處理治療，不用過度擔(dān)心焦慮，少吃油膩辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的入睡困難等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
      
      以上是對“如何克服入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種狀態(tài)是從什么時候開始，是有多長時間了呢？如果你排除器質(zhì)性疾病以后，失眠大部分是由情緒引起的，不知道你是有什么事情導(dǎo)致你處于這種亢奮的狀態(tài)，建議你多做自我反思，改變自己看問題的角度。
      

      失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過早地醒來，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺，多因健康情況不佳，疼痛、感覺不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者，用藥不對癥的話，產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性，致使延誤病情，錯失最佳的治療時機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個患者的詳細(xì)情況，來選擇對的治療方案，才會有明顯效果。