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失眠有什么好方法嗎

女 | 18歲 2017-09-25 18:27:12 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 什么辦法快速治療失眠,翱我受不了了,白天困死,人都顛倒過來了,這樣下去真的要崩潰了

想得到怎樣的幫助:失眠有什么好方法嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-09-26 15:02:59 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力緊張,另一方面也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適,三是有不良睡眠習(xí)慣。根據(jù)失眠的不同原因具體分析,嚴(yán)重者需要藥物治療。
      

于慧敏
于慧敏 松原市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,宮頸糜爛,糜爛性陰道炎,月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:28612稱贊:1
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2017-09-26 15:00:45 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您的情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致.可以口服谷維素片維生素B1片、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。入睡困難建議口服地西泮片。
      

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zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-09-25 18:27:21 我要投訴

      失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難,斷斷續(xù)續(xù)不連貫,而過早地醒來,醒后不能再繼續(xù)睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛、感覺不適,生理節(jié)奏被打亂,睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥,治療的藥物有多種,但都有一定的適應(yīng)癥,不一定都適合每位患者,用藥不對(duì)癥的話,產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性,致使延誤病情,錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況,來選擇對(duì)的治療方案,才會(huì)有明顯效果。
      
      以上是對(duì)“失眠有什么好方法嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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