為什么我好困，晚上11點睡

      病情分析：
      這個說明你一方面睡眠質量還是不好，二個就是，你要注意多休息好，并且就是，你也要注意充足睡眠
      指導意見：
      并且就是，你也要注意充足睡眠，并且就是，你也可以適當運動，這樣可以幫助你恢復的，另外是你身體更加容易恢復

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你說的這個情況，你應該是正處在上學時期，依你現(xiàn)在的年齡睡眠時間應該大于8小時的，
      指導意見：
      再一個是，每個人的體質不同，睡眠時間也各有差異的，盡量早點休息，再一個是禮拜天爭取多睡一會兒，補一補。

      病情分析：
      你好，這樣情況首先注意是否感冒了，另外應當注意是否休息不良，過度疲勞
      指導意見：
      意見和建議：建議可以到正規(guī)醫(yī)院的內科兒科等相關科室進一步仔細診查，明確相關情況，才能采取比較合理的措施。
      以上是對“為什么我好困，晚上11點睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！像你這種情況，應該是睡眠質量不好引起的。建議你，
      指導意見：
      晚上九點半以后必須睡覺。別像你現(xiàn)在是11點睡覺。你還可以吃點安神補腦液。