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晚上11點睡，早上7點起床

男 | 25歲 2018-05-25 09:21:27 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：晚上11點睡，早上7點起床，一大早就感覺身體很困，眼困，沒精神，渾身沒力氣

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2018-05-25 09:27:31 我要投訴

您好，根據(jù)您的癥狀，您晚上睡眠是否多夢，晚上睡覺前，用熱水泡腳，然后服用谷維素和維生素B1，這兩種藥物是營養(yǎng)神經(jīng)的，對睡眠質(zhì)量差有很好的幫助，上床后，可以看看書，聽一聽輕音樂，堅持幾天后，上述癥狀會逐漸改善。

王醫(yī)生 醫(yī)師擅長: 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆幫助網(wǎng)友：184427稱贊：10342

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2018-05-25 09:22:28

      病情分析：
      根據(jù)你的情況考慮是有感冒或是貧血，休息不好，藥物引起的，
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況多喝水，不要吃辛辣的食物，如果服用藥物建議停藥觀察幾天，最好去醫(yī)院做血分析檢查確定