醫(yī)生我總是抱怨自己不如別人還老是害怕自己的定親對(duì)象

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況考慮，有可能是精神緊張引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要緊張，放松心情，保持心情愉快，不要胡思亂想，平時(shí)可以多參加一些體育活動(dòng)，看一些正能量的書(shū)籍，轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種心態(tài)說(shuō)明你缺乏自信，而且是嚴(yán)重缺乏自信，這種缺乏自信會(huì)讓你在任何時(shí)候都處于劣勢(shì)，建議多讀書(shū)，要系統(tǒng)的讀書(shū)、學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)一切可以讓你成長(zhǎng)的東西，只有豐富自己的知識(shí)才能讓你變得更自信，另外，工作中不放棄任何可以歷練的機(jī)會(huì)，這樣才會(huì)成長(zhǎng)。做好自己就不擔(dān)心了。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，建議您加強(qiáng)自信心的鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要加強(qiáng)自信心的鍛煉，克服自卑心理，加強(qiáng)學(xué)習(xí)與人溝通的技巧，主動(dòng)交流，有助于緩解目前不良情況的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我總是抱怨自己不如別人還老是害怕自己的定親對(duì)象”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情敘述，你這種情況考慮就是自己不自信，總是有一種自卑心理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的病情敘述，你生活和工作當(dāng)中要樹(shù)立信心，把自己的工作先做好，然后自己制定一個(gè)目標(biāo)，就是說(shuō)每一年都有一個(gè)新的進(jìn)步，逐漸成功之后你自己就有信心，也就會(huì)逐漸消除自卑心理，你可以抽時(shí)間去你們當(dāng)?shù)卮筢t(yī)院心理科掛號(hào)就診，讓心理科醫(yī)生給你做一下心理疏導(dǎo)治療。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種心態(tài)是與心胸狹窄，想事多，愛(ài)想事，大腦比較活躍引起的，是要注意不要想些沒(méi)用的，多考慮考慮好的向上的積極的一面，是會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你這樣的問(wèn)題應(yīng)和自身的自信心的缺乏營(yíng)養(yǎng)不足，或者和自身的抑郁癥，焦慮癥等引起的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)男菹⒈ＷC睡眠。調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣。可以適當(dāng)吃一些蔬菜水果比較好的，可以看心理醫(yī)生，多喝對(duì)象交流一下，其實(shí)很多的問(wèn)題需要溝通的