我現(xiàn)在178體重150但是我想有腹肌
男 | 21歲 2017-09-09 14:58:35
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來自濟南市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在178體重150但是我想有腹肌，肚子上的脂肪多，怎么辦呢？
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李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃炎，消化道潰瘍，結(jié)腸炎，肝炎，膽囊炎，潰瘍性結(jié)腸
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2024-04-17 12:40:17 我要投訴
根據(jù)你身體出現(xiàn)的臨床表現(xiàn)情況，考慮是身體出現(xiàn)了，身體通過鍛煉進(jìn)行減肥或者是增加腹部肌肉代謝的方法，進(jìn)行調(diào)整身體改善身體的代謝指標(biāo)，根據(jù)你的情況控制飲食，增加體育鍛煉，進(jìn)行調(diào)整身體肌肉組織功能的一種鍛煉方法，進(jìn)行調(diào)整身體。同時定期監(jiān)測身體的代謝指標(biāo)。
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