有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近晚上總是難以入睡

最近晚上總是難以入睡

女 | 23歲 2017-08-31 08:23:58 5人回復(fù) 來(lái)自呼和浩特市

健康咨詢描述: 最近晚上總是難以入睡,并且醒的很早,中午也睡不著,有什么辦法能夠緩解這種失眠吶

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫曉迪
孫曉迪 天津市口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制 幫助網(wǎng)友:81825稱(chēng)贊:1
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2017-08-31 08:24:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,失眠多是勞累或是緊張,神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的癥狀,需要調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)理緩解癥狀的,多休息,睡前可以泡泡腳緩解癥狀的
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱(chēng)贊:4
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2017-08-31 08:25:44

      病情分析:
      你目前的狀況符合睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,是精神衛(wèi)生專(zhuān)科疾病常見(jiàn)癥狀,建議正規(guī)干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難早醒睡眠淺易醒等,如果持續(xù)存在兩周以上,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
      

崔立靜
崔立靜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病,以及風(fēng)濕免疫病,如類(lèi)風(fēng)濕,風(fēng)濕病,強(qiáng) 幫助網(wǎng)友:161138稱(chēng)贊:12306
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2017-08-31 08:26:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的情況,往往是由于神經(jīng)衰弱的疾病引起的這種現(xiàn)象??赡芎托睦碛嘘P(guān),或由于疲勞等影響到的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以選擇中醫(yī)辯證體質(zhì)來(lái)用調(diào)理,以及可以配合調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療。以及做好心理的調(diào)養(yǎng),避免壓力過(guò)大。避免疲勞。
      
      以上是對(duì)“最近晚上總是難以入睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱(chēng)贊:5727
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2017-08-31 08:27:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,有可能是神經(jīng)衰弱,多思傷神,勞累過(guò)度,胡思亂想引起的,另外也不能排除存在某些心理問(wèn)題,心理性疾病的可能性
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前你可以考慮先使用一些安神的藥物來(lái)調(diào)節(jié)一下,比如說(shuō)腦心舒口服液,谷維素片。如果效果不好,你可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者心理精神科面診一下。
      

堯建宇
堯建宇 撫州臨川嘉德第三醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,支氣管炎,支氣管肺炎,肺炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:9806稱(chēng)贊:9
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2017-08-31 08:28:39 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的癥狀,考慮是心理或者身體引起的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以用谷維素,天王補(bǔ)心丹等治療,睡前用溫水泡腳,忌辛辣等刺激性食物,保持心情平靜。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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