健康咨詢描述: 每天晚上都難以入睡,失眠就是睡不著;眼袋很重,眼睛干澀,尿液顏色暗黃,有味道;精神面貌給人非常不好!眼睛無神
你好,你這種情況有可能是最近過度勞累,精神壓力過大等因素引起的,平時(shí)要注意休息,避免熬夜,不要過于勞累,如果睡眠不好的話可以口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,多參加一些戶外活動(dòng),多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,可以增強(qiáng)身體的免疫力。
安神補(bǔ)腦液沒有用的
建議最好去醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果再對(duì)癥治療。
失眠可以引起身體不適,需要醫(yī)院檢查明確診斷,對(duì)因?qū)ΠY治療才行。通過治療絕大多數(shù)會(huì)痊愈。盡快看看到底是什么情況,根據(jù)病情決定下一步治療方法,遵從醫(yī)囑治療就可以
病情分析:
長(zhǎng)時(shí)間休息不好,肯定會(huì)造成眼袋加重。身體乏力。面黃肌瘦的情況。
指導(dǎo)意見:
白天一定要多鍛煉身體。晚上睡覺的時(shí)候。不要想過多的問題。眼睛干澀,可以用熱毛巾熱敷,用玻璃酸鈉滴眼液滴眼。
以上是對(duì)“晚上失眠難以入睡懷疑腎虛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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