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控制不了自己的情緒,我是一個學(xué)生

女 | 17歲 2017-08-24 19:44:26 4人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 控制不了自己的情緒,我是一個學(xué)生,為了一點小事就生氣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2017-08-24 19:45:52 我要投訴

      病情分析:
      每個人都不是十全十美的,有優(yōu)點也有缺點,遇事要想好的一方面了。
      指導(dǎo)意見:
      要樂觀地對待周圍的生活。生氣,是拿別人的錯誤懲罰自己,所以遇到事情一定要深呼吸,放輕松一些
      

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-08-24 19:48:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,從您簡短的描述感覺您是個思路清晰,自我認知明確的人,發(fā)生了什么讓您因為小事經(jīng)常生氣。
      指導(dǎo)意見:
      情緒本身是一種宣泄憤怒的表達方式,情緒變化不是問題,導(dǎo)致情緒變化的想法才是關(guān)鍵,您可以問問自己每次生氣的時候腦海里想到了什么?明白了自己的想法,或許對您有幫助。如果您覺得需要可以找心理咨詢師談?wù)劇?br />      

張軍
張軍 其他 擅長: 兒科佝僂病,消化不良,小兒疳積,支氣管哮喘,內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:29145稱贊:363
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2017-08-24 19:46:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,如果自己感覺不能控制情緒,可能甲狀腺疾病導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見:
      如果自我沒有感覺不能控制情緒,只是他人感覺,考慮日常嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致不良習(xí)慣
      
      以上是對“控制不了自己的情緒,我是一個學(xué)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2017-08-24 19:46:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況,以中醫(yī)的觀點來看,應(yīng)該是肝氣郁結(jié),情志不舒所導(dǎo)致的一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      這個情況,可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調(diào)理,比如逍遙丸,堅持服用一段時間,應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂!
      

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