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狂躁易怒控制不了自己，控制不了自己的情緒

男 | 16歲 2020-06-17 01:04:31 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 求教有沒(méi)有非處方藥可以控制情緒，讓自己短時(shí)間冷靜下來(lái)，這個(gè)真的影響了太多

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
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2022-11-04 06:26:39 我要投訴

      從你目前所描述的這種狀況來(lái)看，你所說(shuō)的這種狂躁印度控制不了自己的情緒，首先建議平時(shí)通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)體育鍛煉和一些興趣愛(ài)好學(xué)著去調(diào)節(jié)，控制其次需要到精神心理科接受正規(guī)化的干預(yù)治療。

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