每天晚上睡覺會(huì)胡思亂想

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況，你的癥狀像是神經(jīng)衰弱引起的，建議吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，如谷維素。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)規(guī)律飲食，別吃辣椒，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃點(diǎn)中藥，調(diào)理身體狀況，希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，這是你太緊張的緣故，有點(diǎn)焦慮癥的癥狀啊，應(yīng)該看一看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)你吧
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想看醫(yī)生，也可以吃些艾司唑侖片試一試，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比較好
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律作息生活，晚間避免熬夜勞累，不要去理會(huì)那些胡思亂想，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點(diǎn)牛奶等調(diào)理睡眠。
      
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺會(huì)胡思亂想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！