兩年多吧，晚上睡覺胡思亂想

      病情分析：
      你好，你的這個情況主要考慮是植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題的呢。
      指導(dǎo)意見：
      建議你呢口服一段時(shí)間的腦樂靜和刺五加進(jìn)行調(diào)節(jié)，但是緩解自己緊張焦慮的的情緒是很重要的
      

      病情分析：
      你描述的狀況抑郁癥狀較多，焦慮情緒，恐懼，情感脆弱，壓抑，持續(xù)時(shí)間較長，需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的狀況符合抑郁癥，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。