在做事我總是焦慮，說(shuō)這是為什么

      病情分析：
      你好，上述情況多屬于是植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?，建議使用健腦補(bǔ)腎丸，谷維素和參芪五味子治療的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前多一些運(yùn)動(dòng)，睡前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),從心里上給自己減壓，放松一下
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)您這種情況有多久了呢？有什么明確的原因嗎？平時(shí)壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，您這種情況是屬于精神心理障礙，建議您盡快到精神心理?？七M(jìn)行檢查，明確病情，一旦確診要積極治療。
      

      病情分析：
      首先,你要有自信,時(shí)刻對(duì)自己說(shuō)：我能行!其次,讓自己保持一份好心情,這很重要,好的心情不僅自己受益也會(huì)感染別人.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最后,要有膽量,就是敢作敢當(dāng)?shù)哪欠N：行就是行,不行就是不行,有問(wèn)題就大膽提出來(lái),不要使用自己為難.
      
      以上是對(duì)“在做事我總是焦慮，說(shuō)這是為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！