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心情不好,感覺(jué)很煩,感覺(jué)活著沒(méi)勁

女 | 19歲 2017-08-11 15:42:29 6人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 心情不好,感覺(jué)很煩,感覺(jué)活著沒(méi)勁,情緒低落沒(méi)有安全感

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬兵良
馬兵良 湖州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻竇炎,過(guò)敏性鼻炎,聲帶息肉,喉癌,慢性扁桃體 幫助網(wǎng)友:136
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2017-08-11 15:43:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,平時(shí)工作生活壓力大嗎,遇到什么煩心的事情沒(méi)有呢?目前存有明顯抑郁焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過(guò)聊天,運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不要太去理會(huì)不開(kāi)心。
      

李新
李新 南陽(yáng)市第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、躁狂癥、焦慮癥、恐懼癥、軀體形 幫助網(wǎng)友:522稱(chēng)贊:1
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2017-08-11 15:43:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過(guò)你描述情況來(lái)看,屬于情緒低落引起的軀體不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你好,如果持續(xù)的情緒低落,可以進(jìn)行心理治療,必要時(shí)可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
      

馬文秀
馬文秀 太原市第八人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 外陰瘙癢,子宮肌瘤,宮頸糜爛,宮頸炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:1815稱(chēng)贊:3
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2017-08-11 15:47:59 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的情況考慮可以運(yùn)動(dòng),做一下自己喜歡的事情,轉(zhuǎn)移注意力培養(yǎng)愛(ài)好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議保持樂(lè)觀心態(tài),不要緊張勞累熬夜等等,可以找朋友聊天,轉(zhuǎn)移注意力,必要時(shí)找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生咨詢(xún)一下。
      
      以上是對(duì)“心情不好,感覺(jué)很煩,感覺(jué)活著沒(méi)勁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃冬梅
黃冬梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)疾病,如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:25429稱(chēng)贊:31
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2017-08-11 15:48:05 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況來(lái)看,心情不好是不是有什么不高興的事情呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議有什么煩心事和朋友說(shuō)說(shuō),和朋友或者家人多聊聊天心情放松一下就行了不要放在心里。祝你健康快樂(lè)!
      

趙素春
趙素春 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,人工流產(chǎn),性病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育方面如 幫助網(wǎng)友:25399稱(chēng)贊:21
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2017-08-11 15:50:50 我要投訴

      病情分析:
      你好!一般情況下,19歲的女孩子正是青春好年華,應(yīng)該感覺(jué)到生活很美好才對(duì)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!根據(jù)你描述情況,建議你多參加一些有意義的集體活動(dòng),盡量多和有正能量的人接觸,盡量爭(zhēng)取自立自強(qiáng),應(yīng)該就不會(huì)有這種感覺(jué)了。
      

堯滿紅
堯滿紅 撫州高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開(kāi)發(fā)區(qū)崇崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于胃病,貧血,常見(jiàn)的胃病 上呼吸道感染等常見(jiàn)病 幫助網(wǎng)友:3002稱(chēng)贊:2
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2017-08-11 16:33:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看,初步分析可能是你心里出現(xiàn)了問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你不用灰心,要振作起來(lái)。生活是很美好的,不要想不開(kāi)心的事,多想一些生活中高興的事,多和同學(xué)或朋友聊聊天,多去外面散散步,也可以去旅游。
      

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