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心情不好情緒低落

女 | 17歲 2017-04-08 18:47:40 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 也不知道怎么了情緒會(huì)特別的低落但是沒(méi)有直接的原因就是感覺(jué)很心塞的那種如果說(shuō)我是抑郁癥我覺(jué)得不是吧我也曾懷疑過(guò)自己是不是得了抑郁癥可是總會(huì)莫名其妙的心塞說(shuō)不出原因然后我也常和朋友交流的啊也沒(méi)有看得出我不對(duì)勁因?yàn)槲彝?ài)笑的可就是我不知道怎么了情緒特別的低落也并沒(méi)有發(fā)生什么大事除了上個(gè)月和男朋友鬧了矛盾鬧得挺大的影響了一個(gè)多星期的情緒后來(lái)和好了可就是感覺(jué)突然間男朋友走和留也沒(méi)有多大意義就是感覺(jué)做什么都挺沒(méi)動(dòng)力的但是我還是有目標(biāo)只是懶懶散散的16年六七月吧脾氣就有點(diǎn)暴躁我討厭和沒(méi)有未來(lái)的人聯(lián)系所以朋友被我趕走了很多今年一月我就懷疑自己有抑郁癥還刻意去學(xué)習(xí)了從醫(yī)生角度理性分析抑郁癥并且寫了本關(guān)于抑郁癥的小說(shuō)從救治的角度然后越來(lái)越懶散我就停筆了那時(shí)我懷疑自己有抑郁癥只是心情低落的次數(shù)越來(lái)越多直到和男朋友鬧分手時(shí)那一刻真?zhèn)€人都廢了的感覺(jué)我平時(shí)胃口可好了那一陣子卻吃不進(jìn)去但這也不是重點(diǎn)重點(diǎn)是現(xiàn)在我和他和好了三個(gè)多星期了感情也回溫挺快的卻就是情緒低落沒(méi)有什么原因我和他都挺好的回到了比吵架前更甜蜜的生活但我就是會(huì)莫名的情緒低落哦對(duì)了我是個(gè)高中生恩是的我早戀這也沒(méi)什么大不了的算了當(dāng)我是瘋子吧感覺(jué)有點(diǎn)累了

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林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-04-08 21:00:54 我要投訴

      病情分析:
      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過(guò)大,或是和男朋友分手的影響,情緒低落,興趣減退,有抑郁癥的傾向,如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科接受檢查,或做一些量表測(cè)試,如有必要,及時(shí)接受正規(guī)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在生活中,希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng),聽(tīng)一些歡快的音樂(lè),學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你對(duì)自己充滿信心,每天保持愉快心情,給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái),以積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-04-08 21:27:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是平時(shí)太壓抑造成的、我們每個(gè)人都會(huì)有情緒不好的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的
      

張磊
張磊 瑞安市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,躁狂癥,失眠,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:138稱贊:1
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2017-04-08 21:27:38 我要投訴

      病情分析:
      情緒低落,精力下降,意志活動(dòng)減退,就已經(jīng)是抑郁了,出現(xiàn)想自殺的想法已經(jīng)是重度了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議初期可以心理咨詢一下。如果緩解不過(guò)來(lái)可以藥物控制。小孩子不要想太多
      
      以上是對(duì)“心情不好情緒低落”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書]

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本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書]

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