我在陌生人面前寫字總是緊張

      病情分析：
      這種情況下考慮自身因素導(dǎo)致的，所以完全沒有必要擔(dān)心的，正常的生活吧
      指導(dǎo)意見：
      觀察觀察看看，注意多休息，多和陌生人交流一下可以比較好的改善癥狀的倒是
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，手抖多是過度緊張引起的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，維生素B1治療。平時(shí)多注意飲食，以清淡食物為主，多吃蔬菜，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，考慮是精神緊張，可以通過轉(zhuǎn)移注意力還改善一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)合理飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免熬夜勞累過度
      
      以上是對“我在陌生人面前寫字總是緊張”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您可能是性格比較內(nèi)向，不喜在外人面前表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，建議您可以試試心里暗示，在心里為自己鼓勵(lì)，相信自己。
      

      病情分析：
      在陌生人面前寫字手抖，也就是說自己一個(gè)人寫字的時(shí)候不手抖。屬于心理性疾病
      指導(dǎo)意見：
      以后再次在陌生人面前寫字的時(shí)候，就當(dāng)作自己一個(gè)人在寫字，陌生人對方不存在，嘗試下看看
      

      病情分析：
      您好，您這樣子的話還是由于緊張引起的，這樣子的話可注意多練習(xí)的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡得，還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話可注意多在人家練習(xí)的，這樣子的話比較好的。