健康咨詢描述: 體重150斤,身高|米6,沒結(jié)婚前120斤,結(jié)婚后,生完孩子后150斤,吃啥能減肥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述我認(rèn)為可能是因為生孩子以后慢慢體重增加了。
指導(dǎo)意見:
這個情況不用擔(dān)心,我認(rèn)為可以通過飲食控制,鍛煉身體減肥成功的,少吃主食,多吃蔬菜水果,堅持鍛煉。
病情分析:
體質(zhì)指數(shù),公式,體重kg除以身高m的平方,您現(xiàn)在的體質(zhì)指數(shù)是29.30,
指導(dǎo)意見:
正常18.5-23.9,過輕低于18.5,過重24-27,肥胖28-32,非常肥胖高于32,建議飲食控制,運(yùn)動鍛煉為佳,不建議口服什么減肥藥物,對胃甚至對身體不好
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